?️每個重複訓練,看似單一,\ 其...
?️每個重複訓練,看似單一,\ 其實蘊涵不少細節在裡面。\ 要讓身體記憶起來,比賽中才會流暢?️\ 餵球者的給球也要夠專業謹慎,才能達到訓練效果\ \ #合作金庫 #artificer \ #莊智淵 #智淵乒乓運動館\ #BUTTERFLY(バタフライ)
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台灣本來就是口罩進口國,過去生產加上進口的總量只能應付一般狀況。如今武漢肺炎爆發,各國搶購口罩、管制出口,政府就算傾全國之力,每天加班生產,如果不需要的人也一直搶購、囤積、浪費口罩,那生產再多的口罩都不夠用。\ \ 為了讓口罩的購買能夠較為公平及透明,我宣布,2/6起開始實施口罩實名販售,請大家拿本
人健保卡到 #健保特約藥局 購買口罩。(52個沒有健保藥局的偏鄉,請至衛生所購買)每張健保卡可以10元購買2片口罩,7天內不能重複購買。我們也實施分流,身分證字號尾數雙數請在每週二、四、六購買,單數請在每週一、三、五購買,週日則是大家都能購買,七天內不能重複購買。\ \ 獨居長者以及身心障礙者需要口罩的朋友,我們會要求地方政府的社會局跟衛生局合作,提供地方政府存有的口罩,就近、優先提供這些弱勢國人。\ \ 為便利上班和行動不便的民眾,民眾可多持一張親友健保卡代為購買。僅限12歲以下的兒童健保卡可以購買兒童口罩,一樣是十元兩個。\ \ 政府全力防治武漢肺炎疫情,請民眾多留意衛生習慣、配合政府防疫措施,其中若有造成不便,也請多多見諒。在此時此刻,我特別要懇切的呼籲,拜託大家幫忙,請把口罩留給需要的人,讓全國同胞互相體諒,彼此幫忙,一起度過難關,大家平安。\ \ #繼續衝 #繼續拚\ #國家繼續向前進\ \ -\\-\\\ \ 蘇貞昌的Youtube頻道\ https://www.youtube.com/user/eballgogogo\ \ 蘇貞昌的Line\ http://line.me/ti/p/@eballgogogo
\ 華南i網購生活卡,指定通路享8%現金回饋?\ ✅優惠詳情:https://bit.ly/2u2s2Ej\ .\ 最近華南i網購生活卡推出一個指定通路8%現金回饋的活動(須申辦電子帳單),每期回饋上限100元,等於可以月刷1250元,活動一直到109年6月底唷,看了一下指定的通路蠻多的,最實用
的應該是綁定「街口APP」於5大超商消費拿8%,最讚?\ .\ 有以下指定通路:\ ✅行動支付:使用i網購生活卡綁定「街口APP」於五大超商(7-11、全家、OK、萊爾富及美廉社)\ ✅線上娛樂:愛奇藝、Netflix、Catchplay、Spotify、KKBOX、KKTV、PlayStaion、Garena、STEAM、Blizzard、Xbox、Nintendo、Gomaji\ ✅外送平台:Uber Eats、foodpanda\ ✅共乘交通:WeMo Scooter\ .\ 華南i網購生活卡本身卡片主要優惠:\ .\ ✅舊戶享網購2.5%回饋,當期帳單i網購生活卡之網路消費享2.5%現金回饋(需申辦電子帳單),當期帳單現金回饋上限250元,等於可月刷1萬元\ .\ ✅新戶的話,首年i網購生活卡每筆網購通路消費享5%(原2.5%+加碼2.5%)現金回饋,每期帳單回饋上限300元,等於可月刷6000元,信用卡帳單由「SnY帳戶」自動授權扣帳成功者,當期網路消費現金回饋,額外加碼0.5%現金回饋(上限50元)\ .\ Min也在Telegram也開頻道了唷,想要得到最新金融股存股、信用卡、理財資訊,歡迎大家免費加入唷?\ ✅加入詳情:https://bit.ly/3aXcF0x\ .\ ✅訂閱Min的Youtube:https://bit.ly/31QZs4B\ ?信用卡優惠比較:https://bit.ly/2Yt9fvT\ ?加Line@聊聊天:https://bit.ly/2PT3KRY\ ?按讚Min的粉絲團:https://bit.ly/2KqCdpe\ ✅加入Telegram頻道:https://pse.is/PF8GH\ .\ #歡迎分享及按讚 #華南i網購生活卡指定通路享8啪\
左楠再進化\ 國會新生代\ \ 左楠地區請投9號 蘇博廷\ 四大主軸:\ 少子長照、低薪就業、居住正義、環境保護\ \ 左楠博廷六大政見:\ 一、國家育兒、公托免抽、夜間托育\ 二、法稅改革、健全經濟、全民高薪\ 三、居住平權、公宅租用、安樂生育\ 四、油廠轉型、創新園區、綠能電島\ 五、國土計劃、百
年政策、永續環境\ 六、學才留用、產官一線、國揚基金\ \ 親民黨六大政策\ 1.0到6歲國家養\ 2.工者有其屋\ 3.大健康產業\ 4.AI科技智慧島\ 5.新十大科技建設\ 6.百億身障基金\ \ #郭台銘 #宣明智 #于美人\ 親民黨總統1號 #楚瑜找朋友\ 親民黨政黨3號 #執行長 #劉宥彤\ 親民黨政黨3號 #蔡沁瑜 #認真講\ 親民黨左楠9號 #左楠青年素立委 #蘇博廷
\ ?行車糾紛 Don't Worry?調解篇(二)\ \ 車禍怎麼辦?看這裡,Don't Worry\ \ Ingay與團隊在11月中向大家介紹了【車禍處理—調解篇1『調解委員』】的部分(詳見:https://bit.ly/36GM7NM),今天要另外跟大家介紹一下其他調解相關內容喔!一
起看下去吧!\ \ ⓵優先走調解程序(調解不成才提告喔~)\ 如果直接提告,法院指定日期進行調解,有需多不確定性,當事人主動向鄉鎮市公所調解委員會,提起車禍事件調解,時間也會比較好安排喔!\ \ ⓶申請調解的時機\ 因為刑事傷害告訴期間只有『6個月』,所以建議大家最遲在事發後滿4個月前提出申請調解,可以確保若調解過程不順利,仍有依法主張權益的時間彈性喔!\ \ ⓷若依然無法順利和解怎麼辦呢?⎮努力後仍無法和解,也無需強求。\ ⎮常見的癥結點為『過失比例』,雙方主觀認定有爭議。\ ⎮可以向『車輛行車事故鑑定委員會』申請行車事故鑑定,讓雙方找到可以接受的範圍。\ ⎮做好訴訟的心理準備,向法律扶助基金會諮詢律師意見,特別是肇事責任重的一方。\ ⎮由調解委員會開立「調解不成立證明書」,日後向法院表明已盡相當誠意調解。\ \ ?更多資訊傳送區?\ 如何申請鑑定??https://bit.ly/2M6jZMd\ 臺南市各區調解案件聲請平臺??https://reurl.cc/4g6A8R\ 交通事故資料申請系統??https://reurl.cc/pDK6zQ\ \ #Ingay法律小教室 #車禍處理 #調解 篇\ \ ❣️臉書搜尋❣️\ ℹ️「Ingay法律小教室」,可以看到Ingay與團隊整理的法律相關問題喔!\ ℹ️「車禍處理」,可以看到我們蒐集的各種車禍處理應注意事項。\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\\ ?抽獎時間來嚕?\ 即日起至2019.12.31(二)17:00止,按讚並分享本篇文章,即可參加抽獎活動唷~\ 這次我們要抽出5名好朋友贈送 #財團法人法律扶助基金會 的『L型資料夾』唷~\ \ 「按讚」並「分享」本篇文章,一起來參加抽獎吧?\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\\ ⚖️法律扶助基金會臺南分會⚖️\ 電話:(06)228-5550、0800-585880\ 地址:臺南市中西區忠義路二段14號8樓\
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y is around! - 為什麼要運動?預防武漢病毒啊不然要幹嘛 Ps 趁四下無人趕快拍一張 - #gym #mirror #selfie #workout #prevent #coronavirus #abs #skinny #weightlossjourney #bracelets #艸一田人 #photooftheday #healthy #boosted #immunebooster #muscle #fitnessmotivation #instadaily #staystrong #otdisskin #worldgymtaiwan